simple is best(hyh日記)

クロスバイク エスケープ(ESCAPE) R3からキャノンデールCAAD10に乗り換えて自転車通勤 目標!走行距離 1,000km/月!平均速度 30km/h!

キーワードは…  家族の会話 クロスバイク エスケープ ESCAPE R3 ロードバイク CAAD10 ペンタックス PENTAX K-5 FUJIROCK iPhone iHome


今、あなたは野球の選手で守っています。自分の真上に上がってきたフライと自分の10m横へ落ちてくるフライ、どちらがアウトにできる可能性が高いですか?

ピッチャーが投げる前に、バッターが打つ前に出来ることをする。左バッターならライト寄りへ、4番バッターなら後ろへ移動とか取りやすいように事前に準備しておく。ボールが取れる可能性を高くしておく。


ピッチャーが投げる前に、バッターが打つ前に自分がボールを取った後の行動を決めておく。満塁ならホームとかゲッツー狙いでセカンドとか。決めておけば悩まない。0.1秒かも1秒かもしれないけど、早く投げることができる。アウトにできる可能性が高くなる。セーフをアウトにできる。


バッターが打つ前にできることをやっておくことと、バッターが打った後のことを決めておくことでアウトにできる可能性が高くなる。




今度はバッターの話。足の速い人と足の遅い人ならどちらがセーフになる可能性が高いですか?
バッティングのトレーニングした人としていない人どちらがヒットなる可能性が高いですか?



いかに試合前に勝つ可能性を高めたか? どれだけ練習したか、どれだけ体調を整えてきたか。
試合中に次の行動を決めてあるか?



どれだけ勝つための準備ができているか?より準備していたほうが勝つ。


勝敗は運ではなく確率なのかもしれません。どれだけ勝つ確率を上げる準備をしたか。






こんなことを考えていた時にビートたけしさんの言葉を見つけました…


努力ってのは宝くじみたいなものだよ。買っても当たるかどうだかわからないけど買わなきゃ当たらない。努力ってのはいわば宝くじの枚数を増やしていくような作業なんじゃないかなぁって思うんだよな。






「勝敗は戦う前から決まっている」
「仕事の9割は段取りで決まる」

この言葉に繋がることかと思います。野球以外にもロードバイクやマラソンや駅伝の大会にも仕事にも何にでも当てはまるんじゃないでしょうか。



明日は息子が所属するリトルシニアチームが秋季大会に出場します。勝つ準備はできたかな?







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ハンドスピナーを数日前にゲット。昨年くらいから海外で人気が出てきて最近日本でも人気の出てきたハンドスピナー。ただ、回るだけのものですが、授業中にシャープペンを回すみたいにハンドスピナーを回したりすると集中できるらしい。何種類もあるのですが、私は金属の塊感の強い真鍮製のものを購入。この見た目だけで個人的には十分満足。動画をUPするので雰囲気をどうぞ…






ハンドスピナーはAmazonなんかで検索すると結構安いものもありますが、私も購入したPrime対象のSouyosからの購入(1500円くらい)をオススメします。回転時間に差があるようです。私が購入したものは6分くらいは回ります。

    

自転車乗りは回転系のオモチャは好きではないかと。この6分間の回転時間も改造で長くすることができるはず。中央の丸部分を外すと標準規格のベアリングが入っています。改造するならまずこのベアリング交換。それ以外にも左右の重さが違うので削ったり重りを付けたりして左右重量を合わせたり(ホイールバランス調整と同じ)できます。是非、自転車乗りはハンドスピナーを購入して最長回転時間の更新を目指して下さい。そして、この記事のコメントで報告をお願いします。



●hyhが使用中の機材…
   
エアロバーは走行速度UPに確実に効果があると思います。ホイールほど高価ではないのでオススメ。




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昨日は区の作業。私の担当は月曜日のコンクリート打ちの事前準備班。と言っても専門知識はないので詳しい人に指示してもらって動く感じ。写真手前右側に鉄柵を二人で運んでいたらだんだん腰が痛くなり最終的には道路上の板も取れないくらい痛くなり立っているのがやっと状態。ぎっくり腰ってやつのようです。

自宅に帰ったら寝ることも辛く慰労会もnobuの入団式も欠席;そして、寝てから起きるのも辛い。自動車のシートに座ると痛くて動けない。そして、エンジンスタートキーが押せない; と最悪状態。根性で夜勤をやって本日夜勤明けに医者へ。ベッドにどうにか仰向けに寝る。それからのうつ伏せに苦戦しつつまた仰向け。そしたら先生が思いっきり右脚を上げる。びびって左足の時は力を入れていたら「力は抜いて下さい」って、ゆっくり上げてくれれば力は入れませんよ(^^;

冷湿布、痛み止めの薬、坐薬をもらって帰宅。


今週末、ロードバイクの大会がありますが、ひとまずトレーニングは中止。最悪DNSかなぁ…。こんな時は英会話が趣味だと便利。医者での待ち時間も自宅でじっとしている時も英会話の勉強ができる!と開き直っております;


只今、坐薬を入れてくれる女性募集中です!( ̄▽ ̄)


ただ、腰痛は10年以上ぶり。正確に言うとクロスバイク・ロードバイクに乗るようになってから腰痛知らずでした。自転車雑誌かネットで得た情報「ロードバイクで鍛えた背骨の周りの筋肉で腰を守る」を完全に信じていたのですが…。もしかしたら最近比率の高いランが腰にダメージを与えたのでしょうか?






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スレッドテーマ:スポーツ ロードバイク

4日連続で豪雪。一気に雪が積もりました。昨年は生まれて初めての雪下ろしゼロの冬シーズンでしたが、そう甘くはないようです。(^^; で、雪下ろし。




昨日(1/17)は屋根に雪を三分の一を残して終了。夜勤明けの本日(1/18)は残りの雪下ろしのにはもってこいの快晴。ここ最近はスノーダンプで正方形にカットしてから雪おろし。これが一番簡単に雪おろしできるのではないかと。

このカット作業が大変ではありますが…


まずは上段を処理。


続いて下段を処理。カット作業が面倒ですが、運ぶときに雪のこぼれ落ちがほとんどないのでトータル的には時間短縮なはず。


私が使用しているスノーダンプはステンレス製のクマ武。地元で殆どの人が使用している緑色の吉鉄から変更したときはあまり重量の差を感じませんでしたが、クマ武から吉鉄に持ちかえるとクマ武のほうが軽いことを実感できます。








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スレッドテーマ:日記 日記
 

発売日にゲット。以前、息子のnobuが読んでいた「進撃の巨人」を借りて読んでからと言うもの今では息子以上にハマってしまっている漫画です(^^; 今回の展開は非常に面白い。この世界観凄いなぁと思います。

今回は電子書籍で購入してみましたが、嵩張らないしこちらの方が良いかも。いろんな端末で読めるし。

写真左が先月楽天モバイルで購入した5.5インチスマホhonor6plus、右は電子書籍専用kindle。iPhone6の4.7インチでは辛かった漫画も5.5インチなら問題なく読めます。

  




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残業して帰宅したら見つけた芸術作品。you&nobuの共作。なかなか良い感じ。癒しの効能ありそうですよね(笑)。昨日から昼間勤務ですが、基本的に残業確定のためロードバイクに乗るなら仕事前の早朝か残業帰宅後の夜になります。でも、早朝は寒いし暗いし走る気しないんだよなぁ…。そんな本日もノーライド。


本日は携帯電話の話。現在、SoftBankと契約中。話し放題+2GBデータ定額料もろもろで月に9000円ほど支払っています。2GBは1ヶ月ぎりぎり持つか少し足りない状態。で、2年縛りも来月には終了するので、使いたいスマホ機種のある楽天モバイルに切り替える予定でいたのですが…。ちなみに3GBで月1600円。

http://mobile-blog.line.me/archives/8469133.html
本日のニュースでLINEモバイルが11/1からコミュニケーションフリープランの対象をLINE&Facebook&Twitterの3つからInstagramも追加するとのこと。これはかなり魅力的なサービス。3GBで月1690円。10/31までZenFone™ 3がもらえる記念キャンペーンもやっています。

現状2GBで約9000円支払っていたわけですが、楽天モバイルに切り替えれば現状よりも1GB多い3GBで月1600円と格安になります。しかも、LINEモバイルなら現在人気のsnsであるLINE&Facebook&Twitter&Instagramの閲覧はカウントフリー。電話は別途かかりますが、そんなにかからないはず。仮に850円以上通話にかかるようなら楽天モバイルのサービス「5分かけ放題オプション」をつければ良い。追加しても1600+850で月2450円。十分安い。限定で発売されているダブルレンズのhonor8が欲しい&楽天ポイントが貯まるので楽天モバイルが良いかなと考えていたのですが、サービス的にはLINEモバイルが一番よいかも。

honor 8のダブルレンズだと撮影後にピントを合わせる箇所を変更可能になるので写真好きには楽しめそうな機能。ですが、前機種のhonor 6 Plusを安く入手すればそれもありかも。画面サイズもhonor 6 Plusのほうが大きく5.5インチ。honor 8は5.2インチ。



作戦としては2つ…

・楽天モバイルでhonor8を購入&契約。一年経ったらLINEモバイルに変更。
・honor6かhonor8をどこかでゲットしLINEモバイルと契約。


まだ、契約変更期間開始の11/11までには時間があるので悩んでみますが、上の2つのどちらかには確実にすると思います。

LINEモバイル
楽天モバイル











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ニンテンドークラシックミニ ファミリーコンピュータが11/10に発売されるようです。価格は¥5980(税別)とお手頃で30ゲームが収録されているようです。45歳の私は完全ファミコン世代。(ゲームウォッチ世代でもあります)HDMIケーブルでTVへ接続&USBケーブルで電源供給と基本的なところは今時にしつつの復活。懐かし過ぎで嬉しくなって私は本日速攻予約注文しました(^^; できるなら個人的に好きだったゼビウス、ロードランナー、ボンバーマンも収録されていれば完璧だったですけどねぇ…。これは爆発的なヒットの予感。価格もお手頃なので私たち世代は懐かしくて購入しちゃうと思います。


ニンテンドークラシックミニ ファミリーコンピュータを楽天で探す




(追記)
自分は速攻注文で6156円で購入できましたが、大人気なのかAmazonも楽天も10,000円以上に価格がUPしちゃいましたね。購入はネットよりも実売店での予約のほうが良いかも。




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スレッドテーマ:ゲーム ゲーム
ババから聞いた心温まる話…



本日、自宅近くの照明のLED化で大きな作業用のクルマが自宅前をバックしていたそうです。大きなクルマのため運転手以外の人が誘導。



バック中、誘導の人が突然クルマを止める。



道路のすぐ横が川なので落ちそうになったのかなと見ていたら…



誘導の人は道路にいたカマキリを逃がしてからバックを再開させたとのこと。








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ここ最近で一番笑えたブログ記事です…

甘酸っぱい夏休みを過ごすために|大人の自由研究




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スレッドテーマ:日記 日記
simple is best


私のブログ名ですが、過去になぜこのブログ名にしたのかちゃんと記事にしたことがなかったようなので、今更ですが説明(^^;



20代に経営コンサルタントの船井幸雄さんの本と出会うのですが、そこで「本物」について書かれていました。原本を発見できなかったのであまり信用出来ない私の記憶で話しますが…

 本物ほどシンプル
 本物ほど条件が付かない


「本物ほどシンプル」これは真実な気がします。できるだけ本物と付き合いたいし、本物になりたい。本物とは自分の目指す方向とも言えます。迷ったら「シンプル」を基準に考えれば良いはず。



例えば薬。
ある病気には抜群に効くけど副作用がある。とか、飲むタイミングは食前でなくてはいけない。とか条件がある。本物の薬は副作用がない。条件もない。いつ飲んでも良い。量も気にしなくて良い。何にでも効く。こんな薬が目指す薬。飲んでいる薬の副作用のために他の薬を飲むのはシンプルではない。



例えば自動車。
現在、ハイブリット車が普及していますが、これは自動車の最終形態ではないと思っています。エンジンと電気を複雑に制御しているハイブリッドは「本物」ではないはず。もっとシンプルな自動車ができるはず。メンテも楽なはず。



例えば化粧品。
先日、妻が使用している洗顔料を歯磨き粉と間違えて使用して仕事中ずっと、口の中が気持ち悪かった日がありました。直接肌に使用するものや小さな子供たちが使用するものは食べても問題ないものにしたほうが良いかもしれません。「食べられるクレヨン」を発明できれば、描くためではなく食べるためにクレヨンを購入する人がいるかもしれません(笑)。



今後の記事で、私が本物と思うものを紹介していきたいと思います。






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スレッドテーマ:日記 日記
 
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