simple is best(hyh日記)

クロスバイク エスケープ(ESCAPE) R3からキャノンデールCAAD10に乗り換えて自転車通勤 目標!走行距離 1,000km/月!平均速度 30km/h!

キーワードは…  家族の会話 クロスバイク エスケープ ESCAPE R3 ロードバイク CAAD10 ペンタックス PENTAX K-5 FUJIROCK iPhone iHome


昨日に引き続きAmazonPrimeで映画鑑賞。本日は昨日候補から外れた「メリーに首ったけ」を。



動物虐待に障害者差別、下ネタなど、現代では絶対作れないブラックなジョークがいっぱいです。口が裂けても友達(とくに女友達)には勧められません。


レビューにこんなのがあり気になりましたが、非常に楽しめました。自分としては友達にも勧められる映画でした。主人公のメリーの弟が知的障害者なのですが、映画の描写としては今の現実をそのまま表現していると感じました。バカにする人もいるし優しく接してくるれる人もいる。それが現実。私の娘は軽度な知的障害をもっています。血のつながっている親でさえ怒ることがある。ほんとは怒らないくらいの大きな心を持てればいいのですが…。すべての人に受け入れてもらうことはおそらく不可能。ただ、一人でいいから分かってくれる人がいればいい。その一人になりたいと思っています。(まだなれていませんが;)自分のことを分かってくれる人が一人でもいることを知っている人は強いと思います。清志郎の「君が僕を知ってる」はそんな曲かなと。



映画の表現は現実そのままであり問題はないと思いました。そして、映画の最初から最後までずっと登場しているギター弾きがどこかで観たことある人っぽいなぁとずっと思っていて最後のエンドロールで確認したらやはり私の好きなジョナサン・リッチマンでした。わぉ!

 




↓自転車関係のブログがたくさんあります。
にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村 自転車ブログ クロスバイクへ
にほんブログ村
FC2 Blog Ranking
スポンサーサイト
スレッドテーマ:映画 映画
最近、仕事量が以前の1.3倍になっていて仕事から帰るとぐったり。本日もやる気が出なかったもののこのままだと毎日休脚日になりそうな感じだったので朝の予定どおり本日は8.8kmランのつもりで走り出す。走り出すと爽快感全くなし。キロ4:30ペースなんてとんでもないって感じ。とりあえず走れるペース(できるならキロ5分ペースでは走りたい)で走る。

途中、「hyh、何やってんだー」とちょっと離れた信号待ちの車から声を掛けられるも誰だか分からず;視力が悪いと困ります。


キロ5分ペース近くまで落ちていたので、ペースが遅い分距離を伸ばして8.8kmから10kmコースに変更しようと決断したら目の前に8.8kmコースを走る女性ランナーを発見。なぜか分かれ道で8.8kmコースを選択している自分(^^; ペースも気持ち速くなっている。と言っても4:40ほど。女性ランナーには追い越すときに「こんにちは」と挨拶。


走り出しは調子が悪かったものの後半になったら調子が良くなってきたので最後の2kmはペースを上げて終了。結局平均ペースは4:46。平均4:30ペースにはなかなかもっていけませんが、最終的に後半ペースを上げられ気持ち良く走れました。アップもなしでいきなり走っている自分の場合、前半はペースを抑えたほうが良いんでしょうかね?


今はランニング時、スマホも持たずに走っていますが、音楽(か英会話)を聴きながらも良いかなぁと検討中。どんなもんでしょ? 3本ローラーの場合、好きな音楽を聴いていたほうが確実に速くなっていたので。


⚫ランデータ









 
ランにGPSウォッチは最適です。




↓自転車関係のブログがたくさんあります。
にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村 自転車ブログ クロスバイクへ
にほんブログ村
FC2 Blog Ranking
 
 
トップへ

テンプレート作成:しるえっと どっと ほーりー/sil_st3c01m_r102

FC2Ad

プロフィール

hyh

管理人:hyh

FC2カウンター
Google AdSense
カレンダー
リンク
このブログをリンクに追加する
CssTagCloud

自転車  escapeR3  CAAD10  写真  iPhone  ローラー台  家族  hyh家の会話  ちょっと頑張る走り  アフィリエイト  自転車パーツ  音楽  おおぞら自転車クラブ  ラン  男の料理  FinePixF30  K10D  WX321J  日記  honor6plus    走行距離  ヒルクライム  A09  ダッチオーブン  FUJIROCK  菜の花飯山サイクルロードレース  ウェア  最高速度  W321J  FA43Limited  ロングライド  動画  好きです。  ホイール  K-5  映画  筋トレ  LSD  英会話  うめカップ  SFR  クロスカントリースキー  Edge500  高回転  自転車通勤  FA43mmLimited  落車  エアロバー  run  YouTube  宇多田ヒカル  ケイデンス120  Qファクター  鬼島ロード  鉄板  アウトドア  ステム  平均速度  タイムトライアル  信越五高原ロングライド  小布施見にマラソン  willcom  渋峠  泥よけ  プロフィール  ヘルメット  グローブ  サドル  シューズ  assos  タイヤ  事故  iHome  ケイデンス  高ケイデンス  パーツ  ライト  Chromebook  安全  バーエンドバー  夕方ライド  北信州ハーフマラソン  保険  K5  chromebook  七輪  シートポスト  DA21mmLimited  夕暮れライド  MTB  ウエア  facebook  インプレ  K10  ユニフレーム  ビール  アルコール  メンテ  M.M.Factory  トレーニング  少年野球  HEART  ハンドルカット  IRON  FISH-EYE  高社山一周  チューブ  Skins  手帳  イメージ写真  メモ  アイウエア  SPD-SL  IRONHEART  駅伝  タイヤ交換  wii  床屋  CAAD  体重  極厚鉄板  TT  スキレット  パンク  クロモリ  試乗  TCR  CAAD9  RNC7  アンカー  ビブタイツ  ロードバイク  ボトルゲージ  シューズカバー  時計  テールライト  空気入れ  フロアポンプ  28-75mm(A09)  バトン  リュック  改造  ボトル  キャップ  おおぞら自転車  ぺダリング  ぺダリング理論  トレーニングコース  apple  トラメジーノ  コース  wiggle  料理  BB  IGT  iPad  you  親輪社  マウスコンピューター  葉の花飯山サイクルロードレース  ハンドルカバー  パノラマ  アイアンハート  漫画  中華ライト  オークリー  グルメライド  ビンディング  4j時間帯急  ペダリング理論  iPhonev男の料理  kindle  栄村道の駅  カーステ  自動車  ヒューストンズ  甲本ヒロト  こむしの一言  頑張る走り  インナーキャップ  ポジション変更  THEFLATHEAD  ペダル  strava  MusicMemos  野球  セグメント  マラソン  ゲーム  木島地区一周駅伝大会  クライミングリピート  ハンドスピナー  ブログ  ギター  recbox  メガネ  volt700  大地の芸術祭プレサイクリング  津南祭  SPD  パダル  ももカップ  アエロバー  夜勤明けライド  スノーピーク  BBQ  4時間耐久  長野堤防  ほぼ日  アンリークイール  好きです革  RUN  honer6plus  18-135mm  Youtube  エンデューロ  F30  バランスボール  SVEA123R  片脚ペダリング  サングラス  MMfactory  TDS  TDL  サドルバック  amazon  2XU  プーリー  栄村  キャンドルランタン  ベアリング  柳宗理  体重管理  old  reader  the  雑誌  3本ローラー台  スラックライン  PENTAX-DA  グランフォンド糸魚川  山田牧場  獅子舞  15mmF4Limited  サイクルキャップ  フォーム確認  オーディオ  健康  黒皮鉄板  6インチ  DA21mm  Limited  スランプ  スタンディングスティル  ペダリング  ヤング木島  edge500  

カテゴリ展開メニュー
  • FUJIROCK(13)
  • willcom(4)
  • 自転車(1870)
  • hyh家の会話(363)
  • 初めてのプレゼント『名前』(1)
  • 本(17)
  • 音楽(81)
  • 日記(253)
  • GUESTBOOK(1)
  • プロフィール(5)
  • amazon.co.jp(2)
  • 写真(17)
  • 男の料理(43)
  • 手帳(2)
  • 好きです。(23)
  • ラン(74)
  • クロスカントリースキー(9)
  • 映画(9)
  • IRON HEART(1)
  • メモ(3)
  • 少年野球(1)
  • 本物(2)
  • 英会話(11)
ブロとも申請フォーム
ランキング参加中
にほんブログ村 自転車ブログへ にほんブログ村 自転車ブログ クロスバイクへ ブログランキング・にほんブログ村へ 応援クリックお願いします。 hyhの順位が上がります。
楽天市場
ブログ内検索
最近のコメント
amazonで購入

i2iアクセスランキング
RSSフィード
メールフォーム

■Name

■E-mail

■Title

■Comment

キャッシング