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simple is best(hyh日記)

クロスバイク エスケープ(ESCAPE) R3で自転車の楽しさを知りロードバイクのキャノンデールCAAD10に乗り換えてライド! 目標は平均速度 35km/h!最近はランの比率のほうが多いかも!?

キーワードは…  家族の会話 クロスバイク エスケープ ESCAPE R3 ロードバイク CAAD10 ペンタックス PENTAX K-5 FUJIROCK iPhone iHome


20090802スタート直前

グルっとまるごと栄村100kmサイクリングに参加しました。結論から言うと「素晴らしい」の一言。駐車場での車の誘導から始まりスタートしてからの村民の方々の声援。ほんと温かい。元気出まくり。


20090802さつまいも 20090802ちびっこ 20090802りんりん親分
村民の方がボランティアでトマトやきゅうりや水など用意してくれました。ありがたく頂く。ちびっこも手伝っていました。五宝木トンネル手前2km地点の写真の場所でガールおじさんと合流。スタート時間がずれてしまったので会えるか心配でしたがガールおじさんが速かったのか私が食べてばかりで時間がかかったのか会えました(笑) ガールおじさんはニューホイールの影響かペダリングも軽い。五宝木トンネルではりんりん太郎さんが塩&梅のサービス。選手にメカニックと勘違いされたり(笑)


コース途中で「山田さんシートベルト忘れないでね」の看板発見。これだけでも村民の和やかな感じが伝わってきます。
20090802看板



ゴール間近の100km越えた地点でオプションコースを走るかの選択。どんなコースかと言うと斜度10%ありの激坂。もちろん走る。狭い道&小石がありちょっと怖かったけど麻痺してきたのか坂が気にならない。
20090802激坂



ゴールしてからも木のメダルをもらったり、ガールおじさんが地元ということで私までおしるこをサービスしてもらったり(^^)v 最初から最後まで温かみのある素晴らしい大会でした。普通のイベントでは味わえないものだと思います。音楽で例えるならアーティストと観客が一体となったライブって感じでしょうか。村民の方の存在が大きいです。来年も絶対出たい。帰りに栄村の温泉に入って帰りました。つるっとした温泉で気持良かった。あっこさんありがとうございました。
20090802激シール
写真の激シールはオプションコースの激坂を走ると貼ってもらえます。



●グルっとまるごと栄村100kmサイクリング
T 5:17:54
O 18676km
M 58.1km/h
A 19.8km/h
D 108.89km
07:10スタート
14:37ゴール


ネットが繋がったら写真もUPします。→繋がったのでUPしました。(2009/8/3)


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コメント
この記事へのコメント
あっこ 2009/08/02(日) 18:22 ID:-
 お疲れ様でした。

最高!って言ってもらえて主催者側としては

大変嬉しいです。

 全然お会い出来ませんでしたね。私は

スタートの時、後ろの方に並んだので

誰とも会えませんでした。

 シートベルトに名前が入っていますが

それはその地区は山田さんが多いからです。

場所が変わると久保田さん、他名前も変わり

ます。
 
 それから温泉、いい温泉だったでしょう?

私も時々利用しています。お風呂の中の

設備がいいし、お湯もいいですよね。

疲れを明日に残さないようにしましょうね。

私の場合は明日には来ないかもしれません。
ガールおじさん 2009/08/03(月) 09:33 ID:-
hyhさん、
昨日はお疲れさまでした。

途中からいっしょに走れたおかげで
とても楽しいサイクリングができました。

hyhさんも栄村が『ツボ』にはまったみたいで
僕としてもとても嬉しいです。
また来年も是非!!

あっこさんへ hyh 2009/08/03(月) 21:54 ID:/93zBfXc
大会お疲れさまでした。
スタート時、後ろ側だったんですね。どうりで会えないわけです。でも、もしかしたらトップ集団にいるんじゃないかとりんりん太郎さんに「あっこさん、先に走っていきませんでしたか」って尋ねたんですよ(笑、でも実話)

ガールおじさんはあっこさん分のスペアタイヤを二本も用意してパンク修理をする気まんまんだったので会えなくて残念そうでした。

ゴール後あっこさんのゴール写真を撮ろうとしばらく待っていたのですが温泉の誘惑に負けました(^^;
ガールおじさんへ hyh 2009/08/03(月) 22:06 ID:/93zBfXc
お疲れさまでした。こちらこそいっしょに走れて楽しかったです。いろいろ教えてもらえたし。お母さんや奥さん、赤ちゃんにも会えたし。

グルっとまるごと栄村サイクリングは完全ツボです。私はまだ他の大会にあまり参加していませんが、この大会以上の素晴らしい大会はないんじゃないでしょうか。村民の皆で作っている大会だから良いんでしょうね。ほんとに気持ち良く走れました。

あと思ったのが、前回一緒に走ったときよりすごく速くなりましたよね。朝練効果ですかね。実は来年やりたいことがあるのでガールおじさんも一緒にどうですか。こっそりトップ10位以内で走っていたホネホネさんに付いていこうと企んでいます。もっと修行しないと難しいかもしれませんが。ホネホネさんには内緒ですよ(笑)
ガールおじさん 2009/08/03(月) 23:13 ID:-
あっ、わかりますぅ?(嬉)
自分でもちょっと驚いているんですよ。
これは間違いなく朝練効果ですね。
嫌いだった『平地で高回転トレーニング』を
やるようになって全く変わりました。
疲れにくくなったっていうか、乳酸がたまっても
すぐに散らせるというか・・ それと登りでも
回せるようになりました。
切明からの激坂もつらいにはつらいんですけど
明らかに去年とは感じ方が違いましたね。
それと嬉しいことに、去年のグルっと栄村の走行データと比較して平均速度、ケイデンスともに伸びておりました。多少、コースは違えどこれは進歩だなと実感しております。
恐るべし朝練!!
・・すいません、ホネホネさんってどなたですか?もしかしてMさん?
hyh 2009/08/03(月) 23:39 ID:/93zBfXc
ガールおじさんのふくらはぎの筋肉も凄かった。走りの違いはすぐわかりましたよ。

ホネホネさんはMさんのことです。うめカップの記事にコメントしてもらったときのHNです。上半身が全く動かない安定した走りでした。

「高回転」良いですよね。筋肉に負荷があまりなく疲れにくい。最高です。私も今後も高回転で走り続けようと思っています。

こっそりグルっと栄村で他の選手のぺダリングをチェックしていました。見た感じ高回転だなぁと思った選手の回転数と自分の回転数を比較したり。比較した中では一番高回転で嬉しかったり(笑)

渋峠ヒルクライムが楽しみですね。最後ガールおじさんがアタックしたら私も追い掛けますよ(笑) あ、靴忘れないように:p
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