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simple is best(hyh日記)

クロスバイク エスケープ(ESCAPE) R3で自転車の楽しさを知りロードバイクのキャノンデールCAAD10に乗り換えてライド! 目標は平均速度 35km/h!最近はランの比率のほうが多いかも!?

キーワードは…  家族の会話 クロスバイク エスケープ ESCAPE R3 ロードバイク CAAD10 ペンタックス PENTAX K-5 FUJIROCK iPhone iHome


2010/9/5(日)に(おおぞら自転車クラブ企画)第4回北信州山並み秘境ライド120kmが行われます。別名、信号のない120kmライド。おおぞら自転車クラブのイベントの中で一番参加したかったけど今まで地元の祭と重なり参加できずにいました。が、今年は参加しますよ!


コース上に信号がないのでノンストップで120km走れます。想像してみて下さい。気持ちいいでしょ。ただし、コースを見てもらえばわかりますがアップダウンが激しいので信号がなくても止まってしまうかもしれません(笑) ロングライド好き&激坂ヒルクライム好きにはたまらないコース。お腹お脚いっぱいになりますよ。


集合場所が湯滝温泉なのでクルマで行って帰りにゆっくり温泉に入って疲れを取ってくるか、自走で行って合計走行距離を160kmにするかで悩んでいます。天候次第ですが晴れそうなら自走かな。丸一日走りを満喫しようかと。



本日は早朝ライドと通勤で合計43kmほど走って今月走行距離はちょうど900km。目標の1000kmは達成しそうです。課題は早起き。今朝も4時に一旦目覚めるもののベッドから出れず結局一時間しか走れませんでした。早起きの前に早寝をしなくては;目標!早寝。



●2010/8/19早朝(中野下
T 1:06:35
O 29926km
M 42.9km/h
A 26.5km/h
D 29.39km
23℃→26℃

●2010/8/19通勤(木島平)
T 0:31:35
O 29941km(7月末29041km)900km
M 46.4km/h
A 27.7km/h
D 14.58km



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コメント
この記事へのコメント
めばる君 2010/08/20(金) 06:02 ID:-
すごいコースだな~
前半30kmが1200mの上り(汗)
しかも獲得標高3000m超え(滝汗)
で、信号が無いってどんなコースですか(激汗)

きっとコンビニや自販機も無いでしょうから補給をしっかり考えねば、足が終わるも前に走れなくなっちゃいますね。
うーん。大変なコースだ。

でも、走りたいぞww
akko 2010/08/20(金) 13:04 ID:-
残念ですが私は今年は仕事となってしまい
参加できなくなってしまいました。
 いつもびりっけつを陣取っている私としては
残念で仕方ありません。誰にも渡せない
びりっけつだったのに・・・・。
>めばる君さん hyh 2010/08/22(日) 18:20 ID:/93zBfXc
こんにちは。コメントありがとうございます。
凄いコースでしょ~。一言で表現したら「熊ともお友達になれる山の中のコース」でしょうか(笑)

ご指摘どおりコンビニがないはずなので補給食をバックポケットにたくさんいれておかないといけませんね。
>akkoさん hyh 2010/08/22(日) 18:23 ID:/93zBfXc
コメントありがとうございます。
う~ん、仕事ですか… 残念。
ここ最近、akkoさんとすれ違いのイベントが多いですね。少なくとも忘年会はすれ違いにならないようにしましょう。まだ気が早いか;
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