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simple is best(hyh日記)

クロスバイク エスケープ(ESCAPE) R3で自転車の楽しさを知りロードバイクのキャノンデールCAAD10に乗り換えてライド! 目標は平均速度 35km/h!最近はランの比率のほうが多いかも!?

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(おおぞら自転車クラブ企画)第5回 北信州山並み秘境ライド120Km (信号が1つしかない120キロ)に参加してきました。

20110918CAAD10上ノ平 20110918CAAD10木陰ロード

感想を一言で言うなら「もう最高!」

120kmみっちり一日走れて楽しめました。思いっきりキレイな青空の秋晴れの開催。参加者は20名。私の調子はと言うと9/15,9/16は調子が良く、昨日9/17からイマイチ。昨日は平均速度も確か25km/hほど平均ケイデンス90rpm未満と本調子ではなかったのですがそれを吹っ飛ばすほどの快晴&メンバー。みっちり楽しめました。

ホントに空気が澄んでいて超完璧な青空が広がっている。もう最高。



そして、快晴以外に楽しめた理由は20名というたくさんの参加者と走れたこと。参加者の中にはアタックをしかけまくるアタック番長。アタックをしかけられると反応して越していく人。アタックをしかけられて反応するけど追いつけない人(私のことです;)。どんな上りでもトップギアしか使わない常時SFR野郎等、楽しい方がいっぱいいて常に楽しめました。一人ライドでは味わえない楽しさ。

最高地点以降の走りでは私よりレベルの高い人と走れたのは非常に刺激的でした。(二枚目の写真)。トップ集団!?5人の中で下り後の上りの加速とかもう最高に気持ち良い。短めのアップダウンコースだとどうにかついていけましたが…。蜂蜜屋さんからの急遽2kmヒルクライムTTでは最初はトップ集団についていったものの途中離脱;長い上りだと付いていけません。まだまだ修行が足りないようです。ただ、アタック番長のおかげで常に刺激を受けながら走れたので面白い。基本的に私はアタックされると燃えるタイプのようです。今後、私を見かけたらアタックしかけてきて下さい:p



20110918CAAD10エイドステーション

20110918CAAD10休憩

途中の休憩がまた良かった。あやちまるさん発案のアイストマト。akkoさんお手製のおにぎり&パンに超甘いとうもろこし。地味だけど一番食べたきゅうり&梅干。nさん夫妻からのリンゴ。そして香りのいいコーヒー。今までの疲れも吹っ飛びます。感謝!


最後の平地コースでは調子が出てきたので35~40km/hくらいでぶっ飛ばす。そして最後は湯滝温泉でまったり。あ~もう最高。参加された皆さんほんとお疲れ様でした。そしてありがとうございました。特に道案内をしてくれたサポートのあやちまる親子&イケさん、方向音痴の私は非常に助かりました。サポートの方がいるからこういうイベントはできるんですよね。ほんとサンキューです。そして、忘れてはいけないのがカメラマンの野沢温泉村のTさん。次回は一緒に走りましょう:p



●2011/9/19 追記
りんりん太郎さんが記事にUPされたので紹介
「120Km秘境ライドに魔女が」



●2011/9/18 CAAD10第5回 北信州山並み秘境ライド120Km (信号が1つしかない120キロ)
距離: 119.17 km
タイム: 5:39:38
平均スピード: 21.1 km/h
高度上昇値: 2,396 m
カロリー: 4,017 C
平均気温: 29.1 °C
タイム: 5:39:38
移動時間: 5:36:39
Elapsed Time: 9:02:35
平均スピード: 21.1 km/h
Avg Moving Speed: 21.2 km/h
最高速: 57.8 km/h
高度上昇値: 2,396 m
高度ロス: 2,400 m
平均バイクケイデンス: 64 rpm
最高バイクケイデンス: 239 rpm
平均気温: 29.1 °C
毎分気温: 23.0 °C
最高気温: 40.0 °C



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行きたかったんだが~ ヤスシ マイケル 2011/09/19(月) 00:32 ID:m7hd4N1Y
アイストマトですかー、食べてみたーい
自分で作ろ。
また遊んでください(ペコリ) koba-P 2011/09/19(月) 20:49 ID:-
命名頂いた?「アタック番長」の名に恥じぬよう
精進を続けたいと思います(笑)
今後とも宜しくお願い致します。
akko 2011/09/19(月) 21:09 ID:-
お天気良くて本当にいい景色が見られましたね。
Re:行きたかったんだが~ hyh 2011/09/19(月) 22:31 ID:/93zBfXc
ヤスシマイケルさん、こんばんは。コメントありがとうございます。
草刈だったようで一緒に走れず残念です。アタック合戦ができたのに(笑)

アイストマトもシャキっとして美味しかったですが、個人的におすすめはゼリーを凍らしたものが好きです。
Re:また遊んでください(ペコリ) hyh 2011/09/19(月) 22:35 ID:/93zBfXc
koba-Pさん、いや、アタック番長、こんばんは(笑)。コメントありがとうございます。昨日はお疲れ様でした。

りんりん太郎さんのブログのコメントでkoba-Pさんの名前はよく見掛けていたのですが、今回の120kmライドでやっと顔と一致しました。

楽しい時間をありがとうございました。
こちらこそ今後もよろしくお願い致します。



>akkoさん hyh 2011/09/19(月) 22:38 ID:/93zBfXc
昨日はお疲れ様でした。
良い景色が見れたし、魔女に会えたし楽しかったですね。いつもお手製のおにぎりやパンありがとうございます。魔女にもよろしくお伝えください:p
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