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simple is best(hyh日記)

クロスバイク エスケープ(ESCAPE) R3で自転車の楽しさを知りロードバイクのキャノンデールCAAD10に乗り換えてライド! 目標は平均速度 35km/h!最近はランの比率のほうが多いかも!?

キーワードは…  家族の会話 クロスバイク エスケープ ESCAPE R3 ロードバイク CAAD10 ペンタックス PENTAX K-5 FUJIROCK iPhone iHome


20130226CAAD10須坂
本日は晴れていたので外ライド。最近は須坂の臥竜公園までの2時間ライドが多かったのですが、今回は須坂東長野インターを越えて長野堤防を走って長野日赤まで。4時間100km超えが目標。中野の一部で道路がびしょびしょ。数10メートルは雪が5cmほど積もっていたので自転車を押して歩く。その後は道路は乾いていたので快適。


20130226CAAD10長野オーム
ナウシカのオームみたい。長野まで来るとさすがに雪は少ない。久しぶりの長野堤防コース。


20130226CAAD10長野堤防つらら
つららが見事だったので記念写真


20130226CAAD10虹
堤防で見た虹?何て言うんだろ。神秘的でした。


で、60km走ったところで腹が減ってきたのでコンビニでパンを補給。出発前に400kcalのカレーを食べたけど足りなかったようです。そして、鼻水たれまくり; ティッシュ忘れたので鼻もかめず。ティッシュの代わりに雪で鼻をかもうかとも思ったのですが今回はやめておきました。誰か試しにやってみて下さい:p


中野まで戻ったところで「このまま帰れば走行距離は95kmだから少し遠回りして100kmにするか。」と思っていたら落車。いつの間にか濡れていた道路が凍っていました。以前にも同じ失敗をしたのにまたやってしまいました。(過去記事:安全>速度) 今回は速度と言うよりも時間ですね。道路が濡れているときは遅くても16時まででライドは終了させたほうが良さそうです。写真撮ったりしていたら17:30を過ぎていました。幸い相手はいない自滅事故だったので良かったですが前回同様顔と腰を強打してしまい強烈に腫れてしまいました。顔はアンパンマンのような頬になっています;明日、会社へ行くのが恥ずかしい。そして、普段は1300円のおたふくグローブなのに今日に限って高価なassosのフググローブ。穴あいた…(泣) 無償修理と3ヶ月以内の落車等での交換サービスがあるけど自己負担55%なのでどうしよう。


この時期は3本ローラーが一番安全ですね。気をつけます。皆さんも気をつけて下さいね。




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コメント
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イタタタ・・・・・ ALLEZ 2013/02/26(火) 22:34 ID:-
「痛いの、痛いの、飛んでけえ~♪」って
YOUちゃんとnobuくんにおまじないしてもらいましょう。
Re:イタタタ・・・・・ hyh 2013/02/27(水) 22:40 ID:/93zBfXc
ALLEZさん、こんばんは。コメントありがとうございます。
youとnobuはアンパンマンのほっぺを触らせてと言ってそっとではなくげっとに触ってます。痛いっつーの(^^; ニューホイールでのライド楽しみですね。7/7のうめカップでヒルクライムデビューですかね。
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