FC2ブログ

simple is best(hyh日記)

クロスバイク エスケープ(ESCAPE) R3で自転車の楽しさを知りロードバイクのキャノンデールCAAD10に乗り換えてライド! 目標は平均速度 35km/h!最近はランの比率のほうが多いかも!?

キーワードは…  家族の会話 クロスバイク エスケープ ESCAPE R3 ロードバイク CAAD10 ペンタックス PENTAX K-5 FUJIROCK iPhone iHome


20130917CAAD10信越五高原ロングライド試走赤倉温泉
台風が去り澄んだ青空の下、9/29に行われる「信越五高原ロングライド2013」の試走に昨日行ってきました。大会当日は走るスタッフとして参加し私の任務は41.3km地点のランドマーク温泉前でコースの誘導を行うのでその場所の確認が一番の目的。出発は7:50。気温は16℃。肌寒い。七分丈のレーパン&アームカバーでベストの選択でした。途中でアームカバーは外す。風は涼しくずっと快適に走れました。

試走は今回で三回目。実は三回とも快晴。しかもこれ以上ないってくらい澄んだ空。これは私の日頃の行いの良さでしょうか。ここまで良いとなると世界的規模、いや、宇宙的規模の良い行いをしたに違いありません:p

(参考記事)
試走一回目「信越五高原ロングライド試走報告」
試走二回目「走行距離152km獲得標高3077mライド」

20130917CAAD10信越五高原ロングライド試走カエル
スタート地点までの道中で発見したカエル。「葉っぱの上には何年いればいいのでしょうか?」とFBにUP。「すぐに諦めずに三年間続ければ成果がでてくる」という解釈で良ければ「サドルの上にも三年」「ローラー台の上にも三年」してみるのが良さそう。ちなみに、アルコールは22年間続けてきましたが成果はないかも;

20130917CAAD10信越五高原ロングライド試走スタート地点
「信越五高原ロングライドスタート地点到着。3分後に出発しますので都合のつく方は集合下さい:p おそらく今回が最後の試走。大会当日もこんな青空希望。」とFBにUP。iPhone写真から直接UPするとiOS PhotosのアルバムにまとまっちゃうのでFBの「近況をアップデート」からUPしたほうが良さそう。

20130917CAAD10信越五高原ロングライド試走大池
わかりますか?池が鏡のように景色を写しています。

20130917CAAD10信越五高原ロングライド試走落ち葉
樽本林道は昨日の台風の影響か葉や小枝がたくさん落ちていました。ゆっくり慎重に走る。

20130917CAAD10信越五高原ロングライド試走ランドマーク温泉前
走るスタッフの私の任務遂行箇所の41.3km地点のランドマーク温泉。間違えて温泉に誘導しないようにしなくては(笑)

20130917信越五高原ロングライド試走樽本林道 20130917信越五高原ロングライド試走妙高 20130917信越五高原ロングライド試走 20130917CAAD10信越五高原ロングライド試走荒瀬原合流地点
道中での景色。常に空が青い。そして、田んぼは綺麗な黄色。

20130917信越五高原ロングライド試走酒看板
こんな看板に誘惑されましたが、酒も飲まずにちゃんと走りきりました。←当たり前;


●20130917CAAD10信越五高原ロングライド試走
距離:141.68 km
タイム:6:33:00 h:m:s
高度上昇値:2,986 m
平均スピード:21.6 km/h
最高スピード:67.1 km/h
カロリー:4,552 C
20130917CAAD10信越五高原ロングライド試走右カーブ


自転車関係のブログがたくさんあります。
にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村 自転車ブログ クロスバイクへ
にほんブログ村
FC2 Blog Ranking
スポンサーサイト
新しい記事へ移動する  
  過去の記事へ移動する
コメント
この記事へのコメント
台風一過 お囃子(番頭) 2013/09/18(水) 09:58 ID:-
快晴の中を楽しまれたようで裏山しぃ~
奥志賀林道や笠岳辺りは通行止めだったので
戸隠方面も心配しましたが、大丈夫そうですね。
中々時間が合いませんが、
平日おっさんライドも宜しくです。
おおぞら! ALLEZ 2013/09/18(水) 10:08 ID:oSvGLawQ
当日もこんな青空だったらいいですね。
Re:台風一過 hyh 2013/09/19(木) 01:48 ID:/93zBfXc
お囃子さん、コメントありがとうございます。
私も走り出してから「台風の影響で走れない場所があったらどうしよ」と思いながら走り続けました(^^; 平日おっさんライドですが、10月も月曜日休みなしなんですよねぇ。14時くらいまででよろしければ10/21(月)はライド可能です。
Re:おおぞら! hyh 2013/09/19(木) 01:52 ID:/93zBfXc
ALLEZさん、コメントありがとうございます。
晴れていても過酷なコースなので、どうにか晴れてもらいたいところですね。
この記事へのコメントを書く
[非公開]管理人にメッセージを送る

パスワードは、「ID生成」「コメントの編集」に使用します。

コメントの編集は、IDから編集画面へリンク

トラックバック
この記事へのトラックバックURL
http://hyh.blog47.fc2.com/tb.php/2140-22386839
この記事へのトラックバック
 
 
トップへ
プロフィール

hyh

管理人:hyh

FC2カウンター
Google AdSense
カレンダー
リンク
このブログをリンクに追加する
CssTagCloud

自転車  写真  CAAD10  escapeR3  iPhone  ローラー台  家族  hyh家の会話  honor6plus  ラン  ちょっと頑張る走り  音楽  アフィリエイト  自転車パーツ  おおぞら自転車クラブ  男の料理  FinePixF30  日記  K10D  WX321J    走行距離  ヒルクライム  英会話  ダッチオーブン  A09  菜の花飯山サイクルロードレース  FUJIROCK  ペース走  ウェア  オーディオ  好きです。  最高速度  映画  W321J  筋トレ  動画  FA43Limited  ホイール  ロングライド  mate9  run  K-5  LSD  うめカップ  YouTube  SFR  クロスカントリースキー  Edge500  高回転  自転車通勤  FA43mmLimited  落車  エアロバー  宇多田ヒカル  鉄板  ケイデンス120  アウトドア  小布施見にマラソン  平均速度  ステム  Qファクター  鬼島ロード  手帳  ビルドアップ走  シューズ  タイムトライアル  プロフィール  ヘルメット  グローブ  willcom  泥よけ  信越五高原ロングライド  渋峠  北信州ハーフマラソン  サドル  Chromebook  安全  事故  タイヤ  ケイデンス  ライト  高ケイデンス  パーツ  iHome  assos  シートポスト  夕暮れライド  DA21mmLimited  保険  バーエンドバー  リトルシニア  chromebook  飯山市駅伝大会  K5  文房具  七輪  夕方ライド  高社山一周  アイウエア  FISH-EYE  トレーニング  極厚鉄板  アルコール  IRON  HEART  facebook  CAAD  K10  スキレット  メモ  MTB  ビール  チューブ  SPD-SL  IRONHEART  甲本ヒロト  メンテ  床屋  ハンドルカット  M.M.Factory  ウエア  少年野球  ユニフレーム  Skins  TT  wii  駅伝  体重  インプレ  イメージ写真  パンク  タイヤ交換  トラメジーノ  コース  iPad  トレーニングコース  おおぞら自転車  apple  ぺダリング  ぺダリング理論  アエロバー  strava  ギター  ブログ  ハンドスピナー  木島地区一周駅伝大会  バトン  改造  リュック  ゲーム  クライミングリピート  honer6plus  インターバル  huawei  樽滝サイクリング  タイムレース  staub  TBC  28-75mm(A09)  フロアポンプ  空気入れ  料理  ビブタイツ  セグメント  マラソン  recbox  IGT  BB  野球  キャップ  ロードバイク  MusicMemos  ボトルゲージ  シューズカバー  時計  ボトル  テールライト  メガネ  MMfactory  獅子舞  15mmF4Limited  PENTAX-DA  スラックライン  山田牧場  グランフォンド糸魚川  カーステ  自動車  4時間耐久  長野堤防  reader  old  スランプ  スタンディングスティル  ペダリング  ヤング木島  フォーム確認  サイクルキャップ  the  雑誌  3本ローラー台  栄村道の駅  iPhonev男の料理  漫画  アイアンハート  マウスコンピューター  親輪社  ビンディング  グルメライド  ペダル  THEFLATHEAD  中華ライト  オークリー  葉の花飯山サイクルロードレース  ハンドルカバー  インナーキャップ  ポジション変更  ヒューストンズ  kindle  頑張る走り  こむしの一言  パノラマ  4j時間帯急  ペダリング理論  津南祭  Limited  amazon  SPD  BBQ  TDS  2XU  ベアリング  サングラス  プーリー  栄村  キャンドルランタン  TDL  サドルバック  CAAD9  アンカー  クロモリ  RNC7  TCR  wiggle  edge500  スノーピーク  夜勤明けライド  片脚ペダリング  you  柳宗理  volt700  エンデューロ  F30  体重管理  6インチ  DA21mm  大地の芸術祭プレサイクリング  健康  黒皮鉄板  パダル  バランスボール  ほぼ日  好きです革  ももカップ  RUN  アンリークイール  2days  SVEA123R  Youtube  18-135mm  試乗  

カテゴリ展開メニュー
  • FUJIROCK(13)
  • willcom(4)
  • 自転車(1974)
  • hyh家の会話(366)
  • 初めてのプレゼント『名前』(1)
  • 本(23)
  • 音楽(100)
  • 日記(267)
  • GUESTBOOK(1)
  • プロフィール(5)
  • amazon.co.jp(2)
  • 写真(17)
  • 男の料理(45)
  • 手帳(7)
  • 好きです。(30)
  • ラン(188)
  • クロスカントリースキー(9)
  • 映画(13)
  • IRON HEART(1)
  • メモ(4)
  • 少年野球(2)
  • 本物(2)
  • 英会話(36)
  • 文房具(1)
  • オーディオ(5)
  • リトルシニア(2)
ブロとも申請フォーム
ランキング参加中
にほんブログ村 自転車ブログへ にほんブログ村 自転車ブログ クロスバイクへ ブログランキング・にほんブログ村へ 応援クリックお願いします。 hyhの順位が上がります。
楽天市場
ブログ内検索
最近のコメント
amazonで購入

i2iアクセスランキング
RSSフィード
メールフォーム

■Name

■E-mail

■Title

■Comment

キャッシング