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simple is best(hyh日記)

クロスバイク エスケープ(ESCAPE) R3で自転車の楽しさを知りロードバイクのキャノンデールCAAD10に乗り換えてライド! 目標は平均速度 35km/h!最近はランの比率のほうが多いかも!?

キーワードは…  家族の会話 クロスバイク エスケープ ESCAPE R3 ロードバイク CAAD10 ペンタックス PENTAX K-5 FUJIROCK iPhone iHome


(5/11日記)
本日はnobu所属の少年野球の大会(決勝戦)、地元の育成会事業の創作体験学習会、おおぞら自転車クラブの伊那路サイクリングと大きなイベントが三つも重なっている。全部参加したいけど育成会会員なので創作体験学習会以外の二つは諦める(泣)

伊那路サイクリング関係の記事はこちら…
日本のチロルへ(りんりん太郎さん)
激坂と絶景に感動!下栗の里しらびそ高原サイクリング(ヤスシマイケルさん)
おおぞら春の伊那路ライド2014(TBC Kさん)


早朝にnobuを大会会場まで送ったら創作体験学習会へ。今回は土人形の絵付けとサバ飯。サバ飯は今回初。実は私が提案。子供たちのためと言うよりも自分がやってみたかったような気も(笑)。サバイバル飯の略で電気を使わず空缶二つと牛乳パック、アルミホイルでご飯を炊くのがなんともワイルドで面白そう。

20140511サバ飯1 20140511サバ飯2

20140511サバ飯3

20140511サバ飯4
正式な作り方は米と水を入れた缶にはアルミホイルで蓋をするのですがなしでもOKでした。また、燃料も正式版は牛乳パックのみですが今回は割り箸も使用しました。

20140511サバ飯5
出来上がって缶から出したご飯。おこげがいい感じ。実際美味かった。

20140511鳥の蒸焼き
鳥の蒸焼きを取り出し中。

煙まみれになりましたが、予想外に大成功。下側のお焦げがまたイイ。土の中で蒸焼きにした鳥とカレーで皆で食べる。最高に美味い。(出来上がり写真を撮るの忘れた;)サバ飯の具体的な作り方はネット検索すれば簡単に見つかるので興味のある方は是非やって見て下さい。


創作体験学習会終了後は仕事(--;

ってことで本日はノーライド。



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