simple is best(hyh日記)

クロスバイク エスケープ(ESCAPE) R3からキャノンデールCAAD10に乗り換えて自転車通勤 目標!走行距離 1,000km/月!平均速度 30km/h!

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本日は休み。だけど、午後から雨の天気予報。しかも遅起きのため近所ポタ的プチヒルクライム。他の自転車乗りのブログを見れば200km超えとか獲得標高3000mだとかレベル高いですが、私は距離100km獲得標高1000m超えればいいかなぁくらいの軽い感じで。

20140526CAAD10樽滝
まずはいつもの反対周りで高社山一周。写真は樽滝近くの赤橋。

20140526CAAD10馬曲途中
馬曲温泉までのヒルクライム途中での写真。なんかここだけ昔っぽい。白黒やセピア加工すれば似合いそう。

20140526CAAD10馬曲田んぼ
馬曲温泉からの眺め。曇っているのでイマイチ!?

20140526CAAD10ケヤキの森
トイレ休憩したケヤキの森の駐車場にあった白線。分かる人には分かる線。何だかわかりますか?

20140526CAAD10小管神社杉並木
5/8の樽滝のんびりサイクリングでりんりん親分に教えてもらった小管の杉並木へ行ってみる。距離は短いですが斜度は驚きの21%。後ろに転がるんじゃないかとびくびくして登りました(^^;

20140526CAAD10小管激坂
上から見た21%の激坂。

20140526CAAD10北竜湖
いつもの北竜湖近くの休憩所!? ここでパンとコーヒーを補給。

20140526CAAD10北竜湖菜の花
最後の菜の花が咲いていました。優しい黄色。好きな色。

20140526CAAD10野沢温泉
今回のポタライドの締めは野沢温泉のうめのやさん近くでコーラでポン!

野沢温泉あたりから雨がぽつぽつと当たりましたがずぶ濡れにならずに無事ポタライド終了。走行距離は81km、獲得標高1231mでした。久しぶりの登りありのライド。ちょっとは登りに慣れたかな。次回は距離長め獲得標高もほどほどにある五高原の試走を予定。

●20140526CAAD10高社山一周~小管神社~北竜湖81kmライド
距離: 80.81 km
タイム: 3:24:11
平均スピード: 23.7 km/h
平均バイクケイデンス: 83 rpm
最高バイクケイデンス: 140 rpm
高度上昇量: 1,231 m
カロリー: 2,464 C
平均気温: 21.4 °C

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