simple is best(hyh日記)

クロスバイク エスケープ(ESCAPE) R3で自転車の楽しさを知りロードバイクのキャノンデールCAAD10に乗り換えてライド! 目標は平均速度 35km/h!最近はランの比率のほうが多いかも!?

キーワードは…  家族の会話 クロスバイク エスケープ ESCAPE R3 ロードバイク CAAD10 ペンタックス PENTAX K-5 FUJIROCK iPhone iHome


20140912巨大カエル 20140912動くカエル
写真は昨晩の会議終了後に帰宅したらシャッターの前にいた巨大カエル。今思えば大きさがわかるように比較写真を撮れば良かったのですがそのときは興奮していて気付かず; 大きさは手を広げたくらい。表面のブツブツが恐竜的。「巨大カエルがいるぞ」と家族に伝えたときは家族は食べる気満々でしたが、このブツブツを見たら食べる気がなくなったそうです。wildな家族です(笑)。家族で騒いでいても慌てる気配もなく落ち着いている。神様的な風格でした。最後はゆっくり動き出しましたが、その動きがまた何とも言えない感じ。ちなみにカエルを照らしているライトは先日紹介した中華ライトです。とんでもなく明るい。





夜勤明けに高社山一周のつもりが北竜湖のオプション付きでライドしちゃいました。最近は登りの少ない中野下コースばかりだったのでプチヒルクライムなコースを選択。走行距離53km。獲得標高733m。速度はそんな速くなかったかもしれませんが、ペダリングが超気持ちよい。北竜湖までの登りまでは普通な感じでしたが、小管からの下りでフロントギヤをアウターにして走ったらとんでもなく良く回る。3本ローラー台で走っているみたい。引っかかっていたゴミが取れた感じで気持ち良過ぎるペダリング。原因はわからず。追い風だった!? サイクリングには丁度良い快適気温23℃で一日中走っていられる環境。この時期はライドしなきゃ損。自転車仲間もこの三連休はライドしまくりっぽい。


って、息子nobuの野球の試合の応援に行かずにライドしちゃいました。すまん、nobu。


ライドしていて思ったことは「空が超キレイ!」 透き通った青空に高いところにある雲はスーとした秋の雲。下のほうにある雲はまだ夏を主張する入道雲。そして、黄色の田んぼ。最高にキレイな景色を満喫しながらのライド。ペダリングも心地良かったので本当に最高でした。



●20140913CAAD10北竜湖小管高社山一周ライド走行データ
距離: 53.27 km
タイム: 2:03:31
平均スピード: 25.9 km/h
最高スピード: 67.2 km/h
平均バイクケイデンス: 84 rpm
最高バイクケイデンス: 127 rpm
平均心拍: 136 bpm
最高心拍: 154 bpm
高度上昇量: 733 m
カロリー: 753 C
平均気温: 29.3 °C


自転車関係のブログがたくさんあります。
にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村 自転車ブログ クロスバイクへ
にほんブログ村
FC2 Blog Ranking
スポンサーサイト
新しい記事へ移動する  
  過去の記事へ移動する
コメント
この記事へのコメント
かえるさん。 五島 鎧影 2014/09/14(日) 17:47 ID:-
私もカエルさん大好きです。
お守りでも縁起物だし^^

足とかカリカリに焼けば美味しそうだけど、
確かにこのゴツゴツは食欲失せますね^^;
hyhさん宅で、このカエルを飼うことにしたのか
その後が気になります・・・

このところ毎週イベント続きでサボりでしたが
hyhさんを見習って、また隙を見て通勤ライドしたいと思います。
Re:かえるさん。 hyh 2014/09/16(火) 01:47 ID:/93zBfXc
五島 鎧影さん、コメントありがとうございます。
五島さんはカエルを食べたことがあるんですか?私はカエルもヘビも子供の頃に食べたことがあります。ちなみにどちらも美味かった覚えがあります。カエルは鶏肉みたいで柔らかい。ヘビはどうだったかな?美味かったことだけは覚えています(^^; 通勤ライドは無理せずに。
この記事へのコメントを書く
[非公開]管理人にメッセージを送る

パスワードは、「ID生成」「コメントの編集」に使用します。

コメントの編集は、IDから編集画面へリンク

トラックバック
この記事へのトラックバックURL
http://hyh.blog47.fc2.com/tb.php/2311-5b064d04
この記事へのトラックバック
 
 
トップへ

テンプレート作成:しるえっと どっと ほーりー/sil_st3c01m_r102

FC2Ad

プロフィール

hyh

管理人:hyh

FC2カウンター
Google AdSense
カレンダー
リンク
このブログをリンクに追加する
CssTagCloud

自転車  escapeR3  写真  CAAD10  iPhone  ローラー台  家族  hyh家の会話  ちょっと頑張る走り  honor6plus  ラン  アフィリエイト  自転車パーツ  音楽  おおぞら自転車クラブ  男の料理  FinePixF30  K10D  WX321J  日記    走行距離  ヒルクライム  ダッチオーブン  A09  FUJIROCK  菜の花飯山サイクルロードレース  英会話  ウェア  最高速度  W321J  動画  FA43Limited  ロングライド  好きです。  映画  ホイール  K-5  筋トレ  LSD  うめカップ  SFR  オーディオ  クロスカントリースキー  run  Edge500  YouTube  高回転  FA43mmLimited  自転車通勤  落車  宇多田ヒカル  エアロバー  鬼島ロード  平均速度  ステム  鉄板  ケイデンス120  Qファクター  アウトドア  信越五高原ロングライド  小布施見にマラソン  willcom  手帳  プロフィール  グローブ  ヘルメット  渋峠  シューズ  泥よけ  タイムトライアル  サドル  タイヤ  ペース走  高ケイデンス  ライト  ケイデンス  Chromebook  iHome  パーツ  assos  事故  安全  ビルドアップ走  夕暮れライド  DA21mmLimited  シートポスト  北信州ハーフマラソン  K5  保険  chromebook  七輪  バーエンドバー  夕方ライド  アイウエア  ハンドルカット  SPD-SL  ビール  IRON  FISH-EYE  MTB  インプレ  スキレット  facebook  チューブ  パンク  メモ  タイヤ交換  少年野球  文房具  イメージ写真  床屋  ウエア  K10  Skins  CAAD  wii  極厚鉄板  HEART  IRONHEART  駅伝  高社山一周  TT  メンテ  M.M.Factory  トレーニング  ユニフレーム  アルコール  体重  TCR  CAAD9  リュック  トラメジーノ  バトン  テールライト  コース  BB  28-75mm(A09)  料理  ビブタイツ  IGT  キャップ  wiggle  ボトル  RNC7  ボトルゲージ  改造  おおぞら自転車  フロアポンプ  トレーニングコース  空気入れ  ぺダリング理論  apple  iPad  アンカー  シューズカバー  クロモリ  ぺダリング  試乗  ロードバイク  時計  好きです革  ビンディング  グルメライド  漫画  アイアンハート  マウスコンピューター  オークリー  中華ライト  津南祭  SPD  ペダル  THEFLATHEAD  親輪社  葉の花飯山サイクルロードレース  ポジション変更  インナーキャップ  甲本ヒロト  ヒューストンズ  kindle  頑張る走り  こむしの一言  ハンドルカバー  パノラマ  4j時間帯急  ペダリング理論  大地の芸術祭プレサイクリング  volt700  ブログ  ハンドスピナー  ギター  木島地区一周駅伝大会  ゲーム  クライミングリピート  honer6plus  staub  リトルシニア  飯山市駅伝大会  TBC  MusicMemos  strava  スノーピーク  夜勤明けライド  BBQ  ももカップ  パダル  アエロバー  メガネ  野球  セグメント  マラソン  recbox  iPhonev男の料理  栄村道の駅  18-135mm  Youtube  アンリークイール  ほぼ日  RUN  SVEA123R  バランスボール  体重管理  柳宗理  エンデューロ  F30  you  片脚ペダリング  MMfactory  amazon  TDS  TDL  サドルバック  2XU  ベアリング  サングラス  プーリー  栄村  キャンドルランタン  6インチ  黒皮鉄板  15mmF4Limited  獅子舞  PENTAX-DA  スラックライン  reader  山田牧場  グランフォンド糸魚川  カーステ  自動車  4時間耐久  長野堤防  old  the  ヤング木島  ペダリング  Limited  DA21mm  健康  スタンディングスティル  スランプ  雑誌  3本ローラー台  サイクルキャップ  フォーム確認  edge500  

カテゴリ展開メニュー
  • FUJIROCK(13)
  • willcom(4)
  • 自転車(1918)
  • hyh家の会話(364)
  • 初めてのプレゼント『名前』(1)
  • 本(22)
  • 音楽(91)
  • 日記(258)
  • GUESTBOOK(1)
  • プロフィール(5)
  • amazon.co.jp(2)
  • 写真(17)
  • 男の料理(45)
  • 手帳(6)
  • 好きです。(25)
  • ラン(129)
  • クロスカントリースキー(9)
  • 映画(10)
  • IRON HEART(1)
  • メモ(4)
  • 少年野球(2)
  • 本物(2)
  • 英会話(25)
  • 文房具(1)
  • オーディオ(4)
  • リトルシニア(2)
ブロとも申請フォーム
ランキング参加中
にほんブログ村 自転車ブログへ にほんブログ村 自転車ブログ クロスバイクへ ブログランキング・にほんブログ村へ 応援クリックお願いします。 hyhの順位が上がります。
楽天市場
ブログ内検索
最近のコメント
amazonで購入

i2iアクセスランキング
RSSフィード
メールフォーム

■Name

■E-mail

■Title

■Comment

キャッシング