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simple is best(hyh日記)

クロスバイク エスケープ(ESCAPE) R3で自転車の楽しさを知りロードバイクのキャノンデールCAAD10に乗り換えてライド! 目標は平均速度 35km/h!最近はランの比率のほうが多いかも!?

キーワードは…  家族の会話 クロスバイク エスケープ ESCAPE R3 ロードバイク CAAD10 ペンタックス PENTAX K-5 FUJIROCK iPhone iHome


20151106CAAD10関田峠入口看板

本日は夜勤明けに関田峠の紅葉を見にライド。昨年も同じ11/6にライドしてます。(過去記事「関田峠77km 紅葉ライド」)入口の看板を見ると11/9から冬季閉鎖で通れなくなるようです。

もう遅いかなと心配していましたが、紅葉は良い感じ。ただし、上り坂ではとんでもなく進まない。速度5km/hのときも;

20151106CAAD10関田峠紅葉


20151106CAAD10関田峠GARMINvivoactive J
今回はGARMINのvivoactive Jを腕ではなくハンドルに取り付けてみた。これほうが見やすい。あと表示は自動スクロールではなく「距離&タイム&スピード」の固定にしておいたほうが良い気が…。次回やってみます。


20151106CAAD10関田峠大神楽展望台
今回は腹が減ってボロボロ状態だったので展望台までで引き返す。


●走行データ
距離: 50.51 km
タイム: 2:17:26
平均スピード: 22.1 km/h
高度上昇量: 911 m
カロリー: 956 C
平均心拍: 128 bpm
最高心拍: 155 bpm



  



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コメント
この記事へのコメント
GPSウォッチ お囃子 2015/11/06(金) 18:24 ID:-
ランの時には便利そうですね~
自分は、走るのが苦手なので不要ですが(笑)

どこの峠も冬季閉鎖で、冬が近い事を認識させられますね。
冬は何して遊ぼうかな^^


Re: GPSウォッチ hyh 2015/11/06(金) 22:58 ID:/93zBfXc
お囃子さん、コメントありがとうございます。
GPSウォッチですが、睡眠時間もデータ化してくれるのでお風呂以外は常に装着しています(^^; 防水なのでお風呂でも装着可能ですが。自宅でごろごろしていると「運動しろ!」ってアラーム出したり目標の歩数を達成すると花火で祝ってくれたり結構面白いですよ。気に入っています。Edge500みたいに表示を自分好みのレイアウトに簡単に出来る&太陽電池なら完璧なんですけどね。ラン以外にウォークメニューもあるので登山の時のデータ取りにどうですか?(笑)。お囃子さんは遊び過ぎなので冬期間はゆっくり休んで下さい:p
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