simple is best(hyh日記)

クロスバイク エスケープ(ESCAPE) R3からキャノンデールCAAD10に乗り換えて自転車通勤 目標!走行距離 1,000km/月!平均速度 30km/h!

キーワードは…  家族の会話 クロスバイク エスケープ ESCAPE R3 ロードバイク CAAD10 ペンタックス PENTAX K-5 FUJIROCK iPhone iHome


●2015/11/11走行データ
距離: 20.79 km
タイム: 39:15
平均スピード: 31.8 km/h
高度上昇量: 104 m
カロリー: 588 C

●2015/11/12走行データ
距離: 16.70 km
タイム: 30:11
平均スピード: 33.2 km/h
高度上昇量: 70 m
カロリー: 487 C


短時間ですが、昨日本日とライド。上はその時の走行データ。年末に近づくにつれて何気に忙しくなりつつあります。各種団体の研修旅行も3つあったり、各団体の総会の準備やら資料まとめやら。と言いながらもライドの時間が30〜40分しかなかったのかというとそうではない。寒くて走りだすまでに時間がかかっているだけ(^^;

あと、来年の手帳を2012年から4年間使用していた「ほぼ日」から変更してみたもののイマイチしっくりこなくて自分に合う手帳探しをしています。本日もツタヤに行って現物を見てみましたが、自分が求めているものは一つもなし。あんなに沢山あるのに…; 手帳の話も後日詳しくブログでUPできるかもしれません。出来ないかもしれません:p



  



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