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simple is best(hyh日記)

クロスバイク エスケープ(ESCAPE) R3で自転車の楽しさを知りロードバイクのキャノンデールCAAD10に乗り換えてライド! 目標は平均速度 35km/h!最近はランの比率のほうが多いかも!?

キーワードは…  家族の会話 クロスバイク エスケープ ESCAPE R3 ロードバイク CAAD10 ペンタックス PENTAX K-5 FUJIROCK iPhone iHome


昨日と同じく遡ってブログUP…


(2016/4/19日記)
夜勤明けの本日もライド。上りコースも走ろうと「高社山一周コース」の予定で走りだすも脚が重い; 毎日走っていると走りだした瞬間に「どのくらいの距離が走れるか」「どのくらい頑張って走れるか」が分かってくる。

で、本日は「頑張れない日」ということが判明(^^; 上りありの高社山一周コースは諦めいつものコースの短縮24kmコースを走る。昨日のタバタプロトコルが何気に効いているっぽい。走行データはこちら…

●23.95km走行データ
20160419CAAD10走行データ

距離が短い割に平均速度が上がっていません。レースでは体調コントロールも大切なんだなぁと感じた本日でした。



地元で開催される北信州ハーフマラソンは一昨年昨年と安協の役員をやっていたため出場できなかったので今年は選手として出場するぞ!と思っていたのですが、本日エントリーしようとしたら既に受付終了。がっくしです; 今年も応援をしろってことのようです。小布施見にマラソンでされて嬉しかったハイタッチで応援しようと思います。


(20160425追記)
北信州ハーフマラソン2016のエントリー開始は4/28からのようです。私は間違えて2015年HPを見てエントリーしようとしたため受付終了していました( ̄▽ ̄;)


   



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コメント
この記事へのコメント
nbb 2016/04/23(土) 11:45 ID:-
ご無沙汰です。

北信州ハーフ、大会公式ページが相変わらず2005年のままですが、ひょっとしてそちらから辿りましたか?

runnetの検索にようやく引っかかるようになったので、そちらで確認すると受付開始は来週28日からのようです。

あるいは何かに騙されてるのか。
>nbbさん hyh 2016/04/23(土) 12:18 ID:-
コメントありがとうございます。今、確認しましたが、昨年の大会に申し込もうとしていたようです。受付終了してるわけですね( ̄▽ ̄;) 28日は忘れずにエントリーするようにします!ありがとうございました。
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