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simple is best(hyh日記)

クロスバイク エスケープ(ESCAPE) R3で自転車の楽しさを知りロードバイクのキャノンデールCAAD10に乗り換えてライド! 目標は平均速度 35km/h!最近はランの比率のほうが多いかも!?

キーワードは…  家族の会話 クロスバイク エスケープ ESCAPE R3 ロードバイク CAAD10 ペンタックス PENTAX K-5 FUJIROCK iPhone iHome


腰を曲げて、杖代わりに台車を押して仕事をしていたら、会社のいろんな人から鍼灸や整体を紹介してもらった。以前から興味もあったので今回は整体へ会社帰りに行ってみた…

『このパンツ、インターネットで買った?10枚セットのやつ?』

こんな先生の言葉で始まった整体。ちなみに私のパンツはインターネットで買っていない。10枚セットでもない。値段の安さだけは同じかもしれないが(笑)

背中からのマッサージでしたが非常に気持ちが良い。左肩になったとき激痛。私の場合は右の腰が歪んでいてそれが原因らしい。普段イスに座る時にあぐらをかいてしまったり、体が固いのも体の歪みがあるからだそうだ。O脚も直せるらしい。一時間3000円(保険は使えない)。昔から何となくだが姿勢と呼吸法を正しくすれば健康になるような気がしていましたが、その思いが強まりました。う~ん、ヨガに挑戦したい気分。
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スレッドテーマ:ヘルス・ダイエット 健康
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コメント
この記事へのコメント
ァャ 2007/02/20(火) 18:07 ID:-
3000円なら頑張れる値段だね。
うちの近所の整体は、一回5000円で3日しかもたない。
ぁたしも、根性の歪みを治して欲しいんだけどな…
hyh 2007/02/21(水) 00:00 ID:0l6hy1BI
根性の歪みを直す場合は一回10万円だそうです(嘘)。普段、姿勢を良くしようと意識するようになったけどなかなか難しい;3000円も高いかな。1000円希望。無理か…
はてすま 2007/02/23(金) 19:22 ID:-
あたしも最近整体施術してもらってるですよー\(^o^)/
1回3000コースと5000円コースがあるんですが、症状によってどりらか選んで、月1で受けてます。
まだ、4回目くらいなんだけど、やってもらったすぐ後に一番効果を感じます。
むくみが取れて履いてきた靴がゆるくなったり、首が痛かったのが和らいだり。。。
血液の循環を正常にしてもらっています。
でも、次行くまでにまた少し歪んじゃってます。
ついつい、変な格好してしまってるみたい(*^_^*)ヾ
hyh 2007/02/26(月) 22:22 ID:0l6hy1BI
きっと定期的に行ければ良いんだろうね。
姿勢を正さないとどうしても元(歪んだ状態)に戻ろうとしてしまうみたい。お金も続かなくなっちゃうから自分でできる方法があれば良いんだけど…
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