FC2ブログ

simple is best(hyh日記)

クロスバイク エスケープ(ESCAPE) R3で自転車の楽しさを知りロードバイクのキャノンデールCAAD10に乗り換えてライド! 目標は平均速度 35km/h!最近はランの比率のほうが多いかも!?

キーワードは…  家族の会話 クロスバイク エスケープ ESCAPE R3 ロードバイク CAAD10 ペンタックス PENTAX K-5 FUJIROCK iPhone iHome


ここ最近ブログアップができてません; 地区のことや他いろいろで微妙にストレスになっていたり。まぁ、生きていればこのくいらいは当たり前のことだとは思いますが…



で、ここ最近の報告。

英会話勉強の時間は減ってきていますが、どうにか毎日続いています。本日はばーちゃんを病院に連れて行った待ち時間に私の好きなスティーブ・ソレイシィ&ロビン・ソレイシィ著「英会話ペラペラビジネス100」のフレーズをAnkiDroidアプリに登録。本日の登録でちょうど合計登録数が1234フレーズになりました。ほんとスティーブ・ソレイシィさんの本は全て良いのでオススメです。



AmazonのPrime会員なら無料で観れるPrimevideoで評価の高かった「恋は雨上がりのように」を観てみたらなかなか良かったので紹介。45歳のファミレス店長と高校2年の女子高生の話。←説明簡単過ぎ; 今年、映画化もされるようです。店長役に大泉洋さん、あきら役に小松菜奈さん。アニメのイメージに近く面白そうな予感。





ライド&ラントレーニングは減っていますが、今年も毎年4月に地元で行われる「2018年度菜の花飯山サイクルロードレース」に本日エントリー完了しました。今年は予想とは違い一週間遅い4/21(土)が開催日。しかも二日間ではなく一日のみ。4/14-4/15だったら複数予定が込み入っていたので参加が難しいかなと諦めていましたが4/21なら仕事も休まず&他の予定ともかぶらずに参加できそう(夜勤明け参加にはなりますが) 今年もエントリーは一番でゼッケン番号1をゲットした予感(笑)。どうにか入賞して昨年4位で手に入れられなかった升カップを今年はゲットしたいところ。ブログの更新の前にトレーニングしろよって感じですね(^^;

昨年の菜の花飯山サイクルロードレース関係の記事はこちら…
「あなたにとって自転車とは何ですか?」







●hyhが使用中の機材…
   
エアロバーは走行速度UPに確実に効果があると思います。ホイールほど高価ではないのでオススメ。




自転車関係のブログがたくさんあります。
にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村 自転車ブログ クロスバイクへ
にほんブログ村
FC2 Blog Ranking
スポンサーサイト
スレッドテーマ:スポーツ ロードバイク
新しい記事へ移動する  
  過去の記事へ移動する
コメント
この記事へのコメント
この記事へのコメントを書く
[非公開]管理人にメッセージを送る

パスワードは、「ID生成」「コメントの編集」に使用します。

コメントの編集は、IDから編集画面へリンク

トラックバック
この記事へのトラックバックURL
http://hyh.blog47.fc2.com/tb.php/3004-e7cbc86d
この記事へのトラックバック
 
 
トップへ

テンプレート作成:しるえっと どっと ほーりー/sil_st3c01m_r102

FC2Ad

プロフィール

hyh

管理人:hyh

FC2カウンター
Google AdSense
カレンダー
リンク
このブログをリンクに追加する
CssTagCloud

自転車  写真  CAAD10  escapeR3  iPhone  ローラー台  家族  hyh家の会話  honor6plus  ラン  ちょっと頑張る走り  音楽  アフィリエイト  自転車パーツ  おおぞら自転車クラブ  男の料理  FinePixF30  日記  K10D  WX321J    走行距離  ヒルクライム  ダッチオーブン  A09  英会話  菜の花飯山サイクルロードレース  FUJIROCK  ウェア  最高速度  好きです。  W321J  オーディオ  動画  FA43Limited  ホイール  ロングライド  映画  K-5  run  ペース走  筋トレ  うめカップ  LSD  SFR  Edge500  YouTube  クロスカントリースキー  高回転  自転車通勤  FA43mmLimited  宇多田ヒカル  エアロバー  落車  ステム  手帳  ケイデンス120  鉄板  小布施見にマラソン  平均速度  Qファクター  アウトドア  鬼島ロード  タイムトライアル  サドル  ヘルメット  泥よけ  グローブ  シューズ  プロフィール  信越五高原ロングライド  渋峠  willcom  高ケイデンス  ケイデンス  事故  北信州ハーフマラソン  iHome  assos  パーツ  ライト  安全  タイヤ  Chromebook  文房具  保険  バーエンドバー  K5  夕暮れライド  ビルドアップ走  夕方ライド  chromebook  リトルシニア  七輪  飯山市駅伝大会  シートポスト  DA21mmLimited  IRON  HEART  facebook  MTB  ビール  メモ  ウエア  FISH-EYE  K10  床屋  wii  Skins  パンク  タイヤ交換  チューブ  CAAD  極厚鉄板  インプレ  ユニフレーム  SPD-SL  アイウエア  ハンドルカット  高社山一周  スキレット  体重  少年野球  駅伝  TT  M.M.Factory  イメージ写真  IRONHEART  アルコール  メンテ  トレーニング  CAAD9  バトン  ビブタイツ  リュック  シューズカバー  BB  TCR  時計  ボトル  アンカー  キャップ  テールライト  wiggle  料理  ボトルゲージ  ぺダリング  トレーニングコース  apple  ぺダリング理論  フロアポンプ  おおぞら自転車  28-75mm(A09)  改造  iPad  RNC7  クロモリ  ロードバイク  試乗  コース  トラメジーノ  空気入れ  IGT  ほぼ日  アイアンハート  漫画  マウスコンピューター  親輪社  葉の花飯山サイクルロードレース  ビンディング  グルメライド  ペダル  THEFLATHEAD  中華ライト  オークリー  ハンドルカバー  パノラマ  ヒューストンズ  甲本ヒロト  kindle  iPhonev男の料理  栄村道の駅  ポジション変更  インナーキャップ  4j時間帯急  ペダリング理論  こむしの一言  頑張る走り  SPD  津南祭  木島地区一周駅伝大会  ギター  ゲーム  MusicMemos  strava  ブログ  ハンドスピナー  staub  TBC  honer6plus  クライミングリピート  野球  セグメント  ももカップ  BBQ  パダル  volt700  大地の芸術祭プレサイクリング  スノーピーク  夜勤明けライド  マラソン  recbox  メガネ  アエロバー  カーステ  自動車  アンリークイール  18-135mm  タイムレース  好きです革  RUN  Youtube  SVEA123R  柳宗理  エンデューロ  F30  バランスボール  you  片脚ペダリング  MMfactory  amazon  TDS  TDL  サドルバック  2XU  ベアリング  サングラス  プーリー  栄村  キャンドルランタン  体重管理  6インチ  スラックライン  PENTAX-DA  reader  old  the  15mmF4Limited  獅子舞  4時間耐久  長野堤防  グランフォンド糸魚川  山田牧場  雑誌  3本ローラー台  Limited  DA21mm  健康  黒皮鉄板  ヤング木島  ペダリング  サイクルキャップ  フォーム確認  スランプ  スタンディングスティル  edge500  

カテゴリ展開メニュー
  • FUJIROCK(13)
  • willcom(4)
  • 自転車(1956)
  • hyh家の会話(366)
  • 初めてのプレゼント『名前』(1)
  • 本(22)
  • 音楽(97)
  • 日記(264)
  • GUESTBOOK(1)
  • プロフィール(5)
  • amazon.co.jp(2)
  • 写真(17)
  • 男の料理(45)
  • 手帳(7)
  • 好きです。(29)
  • ラン(168)
  • クロスカントリースキー(9)
  • 映画(10)
  • IRON HEART(1)
  • メモ(4)
  • 少年野球(2)
  • 本物(2)
  • 英会話(28)
  • 文房具(1)
  • オーディオ(4)
  • リトルシニア(2)
ブロとも申請フォーム
ランキング参加中
にほんブログ村 自転車ブログへ にほんブログ村 自転車ブログ クロスバイクへ ブログランキング・にほんブログ村へ 応援クリックお願いします。 hyhの順位が上がります。
楽天市場
ブログ内検索
最近のコメント
amazonで購入

i2iアクセスランキング
RSSフィード
メールフォーム

■Name

■E-mail

■Title

■Comment

キャッシング