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simple is best(hyh日記)

クロスバイク エスケープ(ESCAPE) R3で自転車の楽しさを知りロードバイクのキャノンデールCAAD10に乗り換えてライド! 目標は平均速度 35km/h!最近はランの比率のほうが多いかも!?

キーワードは…  家族の会話 クロスバイク エスケープ ESCAPE R3 ロードバイク CAAD10 ペンタックス PENTAX K-5 FUJIROCK iPhone iHome


締め切り日を過ぎていたけど、ダメモトで10時の休みに市役所に電話してみた。

『ちょうど名簿を作成しているところです。住所と名前を教えて下さい。ギリギリ間に合いましたね』

ラッキー!今週土曜日に地元で行われるロードレースに申し込みました。今年から一般の人も参加できるようになったようです。デジカメ持って写真撮ろうかと思っていましたが自分が参加できるとは嬉しいやらビビるやら。ビビるのは何故かというと標高差484mのずっと登りの5.7kmコース。平地なら50kmコースでも大丈夫そうな気がしますが登りは全く自信なし。10mの距離の登りでも疲れる自分。大丈夫か!?


市報の説明文は下記のとおり。

信濃平民宿街~鷹落山頂上付近まで登る「ヒルクライム」
残雪の中を登る、この時期しか走れない、ジロ・デ・イタリアを思わせるコース
中学生以上の健康的な方なら、自転車レースが初めての方でも参加いただけます

2008年度 菜の花飯山サイクルロードレースより



この”初めての方でも参加いただけます”の言葉に甘えて電話しちゃったけど…
ロードレース初参加だし雰囲気を味わってきます。
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コメント
この記事へのコメント
nbb 2008/04/17(木) 21:16 ID:-
やるなあ。あの坂を登るのか。平均勾配14%!
でも良さそうな大会だね。検討を祈る。
自分はヒルクライムは苦手なので,帰省したときにでもこっそり登ってみます(笑)
hyh 2008/04/17(木) 23:03 ID:0l6hy1BI
もうやっちゃったよって感じです。想像するだけで疲れてきました( ̄∀ ̄;
自分も登り坂は苦手で前方に登り坂と平な道があったら間違いなく後者を選びます。デビュー戦にしてはハード過ぎたかもしれません。ギヤを軽くしたほうが良いですよね?というか普段のギヤのままじゃ登れないと思いますが;バテないように水とチョコを持って行こうと思ってますが、何かアドバイスあったらお願いします。先輩!
nbb 2008/04/18(金) 20:55 ID:-
自分のペースで走ること。ペダリングにあわせて呼吸をするのがコツです。
あとヒルクライムは重力とのたたかいだから,ボルトは付けない。空気入れも外す。
タイヤの空気圧は普段より気持ち高めに。
勝った時のためにガッツポーツのシミュレーションを忘れずに!
hyh 2008/04/18(金) 21:15 ID:0l6hy1BI
nbbさん、貴重なアドバイスありがとうございます!

「自分のペースで走ること。」


この言葉を聞いたらなんか楽になれた気がします。実は今日、自動車でコースの下見に行ってきたんですがスタートから思いっきり急な坂でした。あまりの標高の高さからか不安からかめまい&吐き気&手足のしびれが発生。本当に実話。もしかしたらただ単に腹が減っていたからかもしれませんが(笑)

なるべく外せるものは外しますね。スタンドと空気入れとライトかな。ただ、悩んでいるのが水。水分補給は必要だろうけど重くなるし。

ちなみにガッツポーツのシミュレーションは十分過ぎるくらいやってるんで大丈夫です:p
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