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simple is best(hyh日記)

クロスバイク エスケープ(ESCAPE) R3で自転車の楽しさを知りロードバイクのキャノンデールCAAD10に乗り換えてライド! 目標は平均速度 35km/h!最近はランの比率のほうが多いかも!?

キーワードは…  家族の会話 クロスバイク エスケープ ESCAPE R3 ロードバイク CAAD10 ペンタックス PENTAX K-5 FUJIROCK iPhone iHome


朝、通勤時にパンク;良いのか悪いのか何回もパンクしてチューブ交換にも慣れました。今回のパンクでパンク修理用テープも終わってしまったので買わなくては。このままでは心配でロングライドができない。今日こそはタイヤとチューブとパンク修理キットを注文しよう。

帰宅時のライドで今月走行距離1000km達成!今月は一日ごとにリセットせず一ヶ月まとめた記録を載せていましたが来月は一日ごとにしようと思う。そのほうがその日その日の平均速度がわかりやる気が出る。自宅に着いたところで前輪のみ今まで使用していたデトネイタータイヤ&R3標準ホイールに交換。23cから25cにしたらやはり太く感じますね。ただパンクしそうにない頑丈な感じのデトネイター良いかも。どれだけ走りが悪くなるか楽しみ(笑) 後輪も交換したかったけどチューブに問題あったので諦めることに。

20081127デトネーター



●11月の今日までの記録
T 35.18.31
O 8474.3km
M 64.0km/h
A .Ekm/h(エラー?28.58km/h)
D 1008.89km(平均37.36km/日)


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コメント
この記事へのコメント
月走行距離1000km達成 escapeanchor 2008/11/28(金) 22:03 ID:zHAUYs2U
おめでとうございます。
簡単なようでなかなか出来ないことだと思います。
月30日としても、毎日30Km以上走らなければ達成出来ないのですから。
それに平均速度も驚くほど凄いです。
来月はますます寒くなりますが、目標を達成できると良いですね。
僕からも応援させてもらいます。
escapeanchorさん hyh 2008/11/29(土) 21:33 ID:/93zBfXc
こんばんは。コメント&応援ありがとうございます。
一日30km、時間で一日一時間くらいと考えると簡単にできそうな気もしますが、雨の日があったり、仕事が忙しくて残業だったり、結婚式の余興の練習やったり(笑)で「走る」ということを意識していないと難しいかもしれません。出来そうで難しいけどギリギリ出来てる状態?(笑) 六月から毎月1000km走っていますが毎月ギリギリです;

平均速度ですが、escapeanchorさんに「凄い」なんて言われ喜んで本日サイコンリセットして頑張ってみました。70km走ってぎりぎり平均速度30km/h。頑張らなくても普通に走って30km/hになるのが今の目標です。
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